先日、YouTubeみてましたら、猫背を直す動画が目につきまして拝聴したのです。

その動画は、もとお相撲さん出身で整体院の先生が猫背の原因となる筋肉をほぐすポーズ（筋トレ？）を教えてくれるものでした。

その中に、【手首の硬さ】を緩めるポーズがありまして、やってみると凄く手首が楽に‼️❤

他にも背筋を、鍛えるポーズもあって、全部で3分程のトレーニングです。

コレをやって三味線を弾いてみると、めちゃくちゃ弾きやすいではありませんか⁉️

ここでも何度も背筋が必要という記事を書いてきかと思うのですが。

いやもう、これマジです

本気で上達したい！
手首痛くなくしたい😭

と思うのなら、

絶対背筋鍛えて、手首柔らかくして、猫背直さなアカンで！

という、訳で、その動画の内容が知りたい方や

三味線をもっと楽に弾きたい方は

是非、体験レッスンに起こしくださいませ🙇‍♀️😊